Sapere cosa c’è nel piatto

Cervelat della Turingia

Calorie e valori nutrizionali

affettato, thuringer, cervelat, manzo e maiale

362
caloriekcal per 100 g
Proteine17.4 g
Carb.3.3 g
Grassi30.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 362 kcal —
  • Proteine 17.4 g 35%
  • Carboidrati 3.3 g 1%
  • Grassi 30.4 g 39%
  • Grassi saturi 11.5 g 58%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0.8 g —
  • Sodio 1300 mg 57%
  • Colesterolo 74 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 16.6 mg 18%
  • Vitamina D 1.1 µg 6%
  • Vitamina E 0.22 mg 1%
  • Vitamina K 1.3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.33 mg 25%
  • Niacina (B3) 4.3 mg 27%
  • Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
  • Vitamina B6 0.26 mg 15%
  • Folati (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 5.5 µg 229%
  • Colina 78.9 mg 14%

Minerali

  • Calcio 9 mg 1%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 111 mg 9%
  • Potassio 260 mg 6%
  • Zinco 2.6 mg 23%
  • Rame 0.15 mg 17%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenio 20.3 µg 37%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g36217.5 g3.3 g30.4 g
50 g50 g1818.7 g1.7 g15.2 g
150 g150 g54326.2 g5 g45.6 g
200 g200 g72434.9 g6.7 g60.9 g
250 g250 g90543.6 g8.3 g76.1 g

Domande su cervelat della Turingia

Quante calorie ci sono in 100 g di cervelat della Turingia?

100 g di cervelat della Turingia: 362 kcal, 17.5 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 30.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cervelat della Turingia?

50 g di cervelat della Turingia: 181 kcal, 8.7 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cervelat della Turingia?

150 g di cervelat della Turingia: 543 kcal, 26.2 g di proteine, 5 g di carboidrati e 45.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cervelat della Turingia?

200 g di cervelat della Turingia: 724 kcal, 34.9 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 60.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cervelat della Turingia?

250 g di cervelat della Turingia: 905 kcal, 43.6 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 76.1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1171 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse