Sapere cosa c’è nel piatto

Ceci

Calorie e valori nutrizionali

secchi, cotti, con sale

133
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.13 g
Grassi2,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 133 kcal —
  • Proteine 8,1 g 16%
  • Carboidrati 13 g 5%
  • Grassi 2,9 g 4%
  • Grassi saturi 0,4 g 2%
  • Fibre 12 g 44%
  • Zuccheri 0,7 g —

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1338,1 g13 g2,9 g
50 g50 g674,1 g6,3 g1,5 g
150 g150 g20012 g19 g4,4 g
200 g200 g26616 g25 g5,8 g
250 g250 g33320 g32 g7,3 g

Domande su ceci

Quante calorie ci sono in 100 g di ceci?

100 g di ceci: 133 kcal, 8,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ceci?

50 g di ceci: 67 kcal, 4,1 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ceci?

150 g di ceci: 200 kcal, 12 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ceci?

200 g di ceci: 266 kcal, 16 g di proteine, 25 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ceci?

250 g di ceci: 333 kcal, 20 g di proteine, 32 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Fonte: slv 3762 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse