Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolo riccio
Calorie e valori nutrizionali
bollito
38
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.2 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,7 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,4 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 4,1 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,4 g | 4 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,8 g | 5 g | 3,3 g |
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- Verzacotta, bollita, scolata, con sale24 kcal / 100 g
Domande su cavolo riccio
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo riccio?
100 g di cavolo riccio: 38 kcal, 2,7 g di proteine, 2 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo riccio?
50 g di cavolo riccio: 19 kcal, 1,4 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolo riccio?
150 g di cavolo riccio: 57 kcal, 4,1 g di proteine, 3 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo riccio?
200 g di cavolo riccio: 76 kcal, 5,4 g di proteine, 4 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo riccio?
250 g di cavolo riccio: 95 kcal, 6,8 g di proteine, 5 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G322132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
