Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolo riccio
Calorie e valori nutrizionali
saltato senza grassi (in padella)
79
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.5 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Carboidrati 5 g 2%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 13 g 45%
- Zuccheri 3,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6,2 g | 5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,1 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 9,3 g | 7,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 12 g | 9,9 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 16 g | 12 g | 2,5 g |
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- Broccolifritto senza grassi, in padella71 kcal / 100 g
Domande su cavolo riccio
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo riccio?
100 g di cavolo riccio: 79 kcal, 6,2 g di proteine, 5 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo riccio?
50 g di cavolo riccio: 40 kcal, 3,1 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolo riccio?
150 g di cavolo riccio: 119 kcal, 9,3 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo riccio?
200 g di cavolo riccio: 158 kcal, 12 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo riccio?
250 g di cavolo riccio: 198 kcal, 16 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G322182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
