Sapere cosa c’è nel piatto
Carrè di agnello arrosto
Calorie e valori nutrizionali
australiano, importato, fresco, frenched, denudato, con osso, solo carne magra, rifinito a 0" di grasso, cotto, arrosto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 175 kcal —
- Proteine 26.5 g 53%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 7.6 g 10%
- Grassi saturi 3.5 g 18%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 72 mg 3%
- Colesterolo 97 mg 32%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.38 mg 29%
- Niacina (B3) 7.8 mg 49%
- Acido pantotenico (B5) 0.65 mg 13%
- Vitamina B6 0.54 mg 31%
- Vitamina B12 1.4 µg 59%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 1.9 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 168 mg 13%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 2.3 mg 21%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 12.4 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 26.5 g | 0 g | 7.6 g |
| 1 porzione | 85 g | 149 | 22.5 g | 0 g | 6.5 g |
| 2 porzioni | 170 g | 298 | 45.1 g | 0 g | 13 g |
| ½ porzione | 42.5 g | 74 | 11.3 g | 0 g | 3.2 g |
| 3 porzioni | 255 g | 446 | 67.6 g | 0 g | 19.5 g |
| 4 porzioni | 340 g | 595 | 90.2 g | 0 g | 25.9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 13.3 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 39.8 g | 0 g | 11.4 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 53 g | 0 g | 15.3 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 66.3 g | 0 g | 19.1 g |
Domande su carrè di agnello arrosto
Quante calorie ci sono in 100 g di carrè di agnello arrosto?
100 g di carrè di agnello arrosto: 175 kcal, 26.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di carrè di agnello arrosto?
1 porzione (85 g) di carrè di agnello arrosto: 149 kcal, 22.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di carrè di agnello arrosto?
2 porzioni (170 g) di carrè di agnello arrosto: 298 kcal, 45.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42.5 g) di carrè di agnello arrosto?
½ porzione (42.5 g) di carrè di agnello arrosto: 74 kcal, 11.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di carrè di agnello arrosto?
3 porzioni (255 g) di carrè di agnello arrosto: 446 kcal, 67.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di carrè di agnello arrosto?
4 porzioni (340 g) di carrè di agnello arrosto: 595 kcal, 90.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carrè di agnello arrosto?
50 g di carrè di agnello arrosto: 88 kcal, 13.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carrè di agnello arrosto?
150 g di carrè di agnello arrosto: 263 kcal, 39.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174889 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse