Sapere cosa c’è nel piatto
Carrè di agnello arrosto
Calorie e valori nutrizionali
Agnello, australiano, importato, fresco, carrè, arrosto, frenched, con osso, solo carne magra, rifinito a 1/8" di grasso, cotto, arrosto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 244 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 6,8 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
- Colesterolo 96 mg 32%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 6,6 mg 41%
- Acido pantotenico (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 2,6 mg 15%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 174 mg 14%
- Potassio 237 mg 5%
- Zinco 3 mg 27%
- Rame 0,11 mg 13%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 16,5 µg 30%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 28 g | 0 g | 15 g |
| 1 porzione | 85 g | 207 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 2 porzioni | 170 g | 415 | 48 g | 0 g | 25 g |
| ½ porzione | 42,5 g | 104 | 12 g | 0 g | 6,2 g |
| 3 porzioni | 255 g | 622 | 71 g | 0 g | 37 g |
| 4 porzioni | 340 g | 830 | 95 g | 0 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 14 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 42 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 56 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 70 g | 0 g | 37 g |
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Domande su carrè di agnello arrosto
Quante calorie ci sono in 100 g di carrè di agnello arrosto?
100 g di carrè di agnello arrosto: 244 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (85 g) di carrè di agnello arrosto?
1 porzione (85 g) di carrè di agnello arrosto: 207 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (170 g) di carrè di agnello arrosto?
2 porzioni (170 g) di carrè di agnello arrosto: 415 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42,5 g) di carrè di agnello arrosto?
½ porzione (42,5 g) di carrè di agnello arrosto: 104 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (255 g) di carrè di agnello arrosto?
3 porzioni (255 g) di carrè di agnello arrosto: 622 kcal, 71 g di proteine, 0 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (340 g) di carrè di agnello arrosto?
4 porzioni (340 g) di carrè di agnello arrosto: 830 kcal, 95 g di proteine, 0 g di carboidrati e 50 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carrè di agnello arrosto?
50 g di carrè di agnello arrosto: 122 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carrè di agnello arrosto?
150 g di carrè di agnello arrosto: 366 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174890 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
