Sapere cosa c’è nel piatto
Carne e pelle di gallina
Calorie e valori nutrizionali
crudo
255
caloriekcal per 100 g
Proteine17.6 g
Carb.0.4 g
Grassi20.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 255 kcal —
- Proteine 17.6 g 35%
- Carboidrati 0.4 g 0%
- Grassi 20.3 g 26%
- Grassi saturi 5.7 g 29%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 71 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 6.3 mg 39%
- Acido pantotenico (B5) 0.92 mg 18%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 172 mg 14%
- Potassio 204 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 1.6 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17.6 g | 0.4 g | 20.3 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8.8 g | 0.2 g | 10.2 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 26.4 g | 0.6 g | 30.5 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 35.2 g | 0.8 g | 40.6 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 44 g | 1 g | 50.8 g |
Domande su carne e pelle di gallina
Quante calorie ci sono in 100 g di carne e pelle di gallina?
100 g di carne e pelle di gallina: 255 kcal, 17.6 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 20.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne e pelle di gallina?
50 g di carne e pelle di gallina: 128 kcal, 8.8 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 10.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne e pelle di gallina?
150 g di carne e pelle di gallina: 383 kcal, 26.4 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 30.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne e pelle di gallina?
200 g di carne e pelle di gallina: 510 kcal, 35.2 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 40.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne e pelle di gallina?
250 g di carne e pelle di gallina: 638 kcal, 44 g di proteine, 1 g di carboidrati e 50.8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 36000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse