Sapere cosa c’è nel piatto
carne di quarto posteriore di caribù
Calorie e valori nutrizionali
crudo, nativo dell'Alaska
122
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi3,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 52 mg 2%
- Colesterolo 81 mg 27%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 94 µg 10%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavina (B2) 0,96 mg 74%
- Niacina (B3) 7,2 mg 45%
- Acido pantotenico (B5) 2,1 mg 42%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 7,1 µg 294%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 4,1 mg 23%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 230 mg 18%
- Potassio 320 mg 7%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,27 mg 30%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 12,5 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 57 g | 0 g | 8,4 g |
Domande su carne di quarto posteriore di caribù
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di quarto posteriore di caribù?
100 g di carne di quarto posteriore di caribù: 122 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di quarto posteriore di caribù?
50 g di carne di quarto posteriore di caribù: 61 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di quarto posteriore di caribù?
150 g di carne di quarto posteriore di caribù: 183 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di quarto posteriore di caribù?
200 g di carne di quarto posteriore di caribù: 244 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di quarto posteriore di caribù?
250 g di carne di quarto posteriore di caribù: 305 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168050 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse