Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di maiale in scatola
Calorie e valori nutrizionali
in scatola
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 334 kcal —
- Proteine 12.5 g 25%
- Carboidrati 2.1 g 1%
- Grassi 30.3 g 39%
- Grassi saturi 10.8 g 54%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1289 mg 56%
- Colesterolo 62 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.26 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.37 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 3.1 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0.47 mg 9%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.9 µg 38%
- Colina 61.8 mg 11%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.72 mg 4%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 82 mg 7%
- Potassio 215 mg 5%
- Zinco 1.5 mg 13%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 28 µg 51%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 12.5 g | 2.1 g | 30.3 g |
| 1 porzione | 28.4 g | 95 | 3.5 g | 0.6 g | 8.6 g |
| 2 porzioni | 56.7 g | 189 | 7.1 g | 1.2 g | 17.2 g |
| ½ porzione | 14.2 g | 47 | 1.8 g | 0.3 g | 4.3 g |
| 3 porzioni | 85.1 g | 284 | 10.6 g | 1.8 g | 25.8 g |
| 4 porzioni | 113.4 g | 379 | 14.2 g | 2.4 g | 34.4 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6.3 g | 1.1 g | 15.2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 18.8 g | 3.2 g | 45.5 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 25 g | 4.2 g | 60.6 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 31.3 g | 5.3 g | 75.8 g |
Domande su carne di maiale in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di maiale in scatola?
100 g di carne di maiale in scatola: 334 kcal, 12.5 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 30.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28.4 g) di carne di maiale in scatola?
1 porzione (28.4 g) di carne di maiale in scatola: 95 kcal, 3.5 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56.7 g) di carne di maiale in scatola?
2 porzioni (56.7 g) di carne di maiale in scatola: 189 kcal, 7.1 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 17.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14.2 g) di carne di maiale in scatola?
½ porzione (14.2 g) di carne di maiale in scatola: 47 kcal, 1.8 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 4.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85.1 g) di carne di maiale in scatola?
3 porzioni (85.1 g) di carne di maiale in scatola: 284 kcal, 10.6 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113.4 g) di carne di maiale in scatola?
4 porzioni (113.4 g) di carne di maiale in scatola: 379 kcal, 14.2 g di proteine, 2.4 g di carboidrati e 34.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di maiale in scatola?
50 g di carne di maiale in scatola: 167 kcal, 6.3 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di maiale in scatola?
150 g di carne di maiale in scatola: 501 kcal, 18.8 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 45.5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174571 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse