Sapere cosa c’è nel piatto
Carciofo
Calorie e valori nutrizionali
surgelata, cruda
23
caloriekcal per 100 g
Proteine2.9 g
Carb.2.3 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 23 kcal —
- Proteine 2.9 g 6%
- Carboidrati 2.3 g 1%
- Grassi 0.2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 9.4 g 34%
- Zuccheri 2.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.9 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.5 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4.4 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5.8 g | 4.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 7.3 g | 5.7 g | 0.5 g |
Domande su carciofo
Quante calorie ci sono in 100 g di carciofo?
100 g di carciofo: 23 kcal, 2.9 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carciofo?
50 g di carciofo: 12 kcal, 1.5 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carciofo?
150 g di carciofo: 35 kcal, 4.4 g di proteine, 3.4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carciofo?
200 g di carciofo: 46 kcal, 5.8 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carciofo?
250 g di carciofo: 58 kcal, 7.3 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 1176 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse