Sapere cosa c’è nel piatto
burro di arachidi cremoso
Calorie e valori nutrizionali
607
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.13 g
Grassi52 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 607 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 52 g 66%
- Grassi saturi 13 g 64%
- Fibre 6,6 g 24%
- Zuccheri 6,7 g —
- Sodio 350 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 12,5 mg 78%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamina B6 0,58 mg 34%
- Biotina (B7) 94 µg 313%
- Folati (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 37 mg 3%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 180 mg 43%
- Fosforo 330 mg 26%
- Potassio 700 mg 15%
- Zinco 3 mg 27%
- Rame 0,7 mg 78%
- Manganese 1,7 mg 74%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 23 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 6,6 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 34 g | 20 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 46 g | 26 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 57 g | 33 g | 130 g |
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Fonte: CoFID (UK) 14-892 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
