Sapere cosa c’è nel piatto
Burro di arachidi
Calorie e valori nutrizionali
o pasta di arachidi
643
caloriekcal per 100 g
Proteine22.2 g
Carb.17.3 g
Grassi51.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 643 kcal —
- Proteine 22.2 g 44%
- Carboidrati 17.3 g 6%
- Grassi 51.4 g 66%
- Grassi saturi 10.1 g 51%
- Fibre 5 g 18%
- Zuccheri 10.5 g —
- Sodio 426 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 13.1 mg 82%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 23%
- Vitamina B6 0.44 mg 26%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 49 mg 4%
- Ferro 1.7 mg 10%
- Magnesio 168 mg 40%
- Fosforo 335 mg 27%
- Potassio 558 mg 12%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Rame 0.42 mg 47%
- Manganese 1.7 mg 73%
- Selenio 7.2 µg 13%
- Iodio 1.3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 22.2 g | 17.3 g | 51.4 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 11.1 g | 8.7 g | 25.7 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 33.3 g | 26 g | 77.1 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 44.4 g | 34.6 g | 102.8 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 55.5 g | 43.3 g | 128.5 g |
Domande su burro di arachidi
Quante calorie ci sono in 100 g di burro di arachidi?
100 g di burro di arachidi: 643 kcal, 22.2 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 51.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burro di arachidi?
50 g di burro di arachidi: 322 kcal, 11.1 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 25.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burro di arachidi?
150 g di burro di arachidi: 965 kcal, 33.3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 77.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di burro di arachidi?
200 g di burro di arachidi: 1286 kcal, 44.4 g di proteine, 34.6 g di carboidrati e 102.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di burro di arachidi?
250 g di burro di arachidi: 1608 kcal, 55.5 g di proteine, 43.3 g di carboidrati e 128.5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15202 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse