Sapere cosa c’è nel piatto
Burro di arachidi
Calorie e valori nutrizionali
cremoso e croccante, senza zuccheri né sale aggiunti
624
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.11 g
Grassi52 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 624 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 52 g 67%
- Grassi saturi 8,4 g 42%
- Fibre 15 g 55%
- Zuccheri 6,4 g —
- Sodio 5 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,4 mg 29%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 19 mg 119%
- Vitamina B6 0,62 mg 36%
- Folati (B9) 78 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 54 mg 4%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Fosforo 400 mg 32%
- Potassio 700 mg 15%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 22 g | 11 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 11 g | 5,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 34 g | 16 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 45 g | 22 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 56 g | 27 g | 130 g |
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Domande su burro di arachidi
Quante calorie ci sono in 100 g di burro di arachidi?
100 g di burro di arachidi: 624 kcal, 22 g di proteine, 11 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di burro di arachidi?
50 g di burro di arachidi: 312 kcal, 11 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di burro di arachidi?
150 g di burro di arachidi: 936 kcal, 34 g di proteine, 16 g di carboidrati e 78 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di burro di arachidi?
200 g di burro di arachidi: 1248 kcal, 45 g di proteine, 22 g di carboidrati e 104 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di burro di arachidi?
250 g di burro di arachidi: 1560 kcal, 56 g di proteine, 27 g di carboidrati e 130 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
