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Burro di anacardi

Calorie e valori nutrizionali

semplice, con sale aggiunto

609
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.27 g
Grassi53 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 609 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 53 g 68%
  • Grassi saturi 11 g 53%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zuccheri 9,1 g —
  • Sodio 295 mg 13%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 5,1 mg 34%
  • Vitamina K 30,3 µg 25%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 55 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 48,3 mg 9%

Minerali

  • Calcio 61 mg 5%
  • Ferro 4,9 mg 27%
  • Magnesio 206 mg 49%
  • Fosforo 388 mg 31%
  • Potassio 447 mg 10%
  • Zinco 4,4 mg 40%
  • Rame 1,8 mg 195%
  • Selenio 9,3 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g60912 g27 g53 g
50 g50 g3056,1 g14 g27 g
150 g150 g91418 g41 g80 g
200 g200 g121824 g55 g106 g
250 g250 g152330 g68 g133 g

Domande su burro di anacardi

Quante calorie ci sono in 100 g di burro di anacardi?

100 g di burro di anacardi: 609 kcal, 12 g di proteine, 27 g di carboidrati e 53 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di burro di anacardi?

50 g di burro di anacardi: 305 kcal, 6,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di burro di anacardi?

150 g di burro di anacardi: 914 kcal, 18 g di proteine, 41 g di carboidrati e 80 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di burro di anacardi?

200 g di burro di anacardi: 1218 kcal, 24 g di proteine, 55 g di carboidrati e 106 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di burro di anacardi?

250 g di burro di anacardi: 1523 kcal, 30 g di proteine, 68 g di carboidrati e 133 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 2629 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse