Sapere cosa c’è nel piatto
Budino di pane
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
289
caloriekcal per 100 g
Proteine5.9 g
Carb.48 g
Grassi7.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 289 kcal —
- Proteine 5.9 g 12%
- Carboidrati 48 g 17%
- Grassi 7.7 g 10%
- Zuccheri 33.3 g —
- Sodio 238 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 0.14 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerali
- Calcio 144 mg 11%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 108 mg 9%
- Potassio 374 mg 8%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Rame 0.19 mg 21%
- Manganese 0.29 mg 13%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 5.9 g | 48 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3 g | 24 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 8.9 g | 72 g | 11.6 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 11.8 g | 96 g | 15.4 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 14.8 g | 120 g | 19.3 g |
Domande su budino di pane
Quante calorie ci sono in 100 g di budino di pane?
100 g di budino di pane: 289 kcal, 5.9 g di proteine, 48 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di budino di pane?
50 g di budino di pane: 145 kcal, 3 g di proteine, 24 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di budino di pane?
150 g di budino di pane: 434 kcal, 8.9 g di proteine, 72 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di budino di pane?
200 g di budino di pane: 578 kcal, 11.8 g di proteine, 96 g di carboidrati e 15.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di budino di pane?
250 g di budino di pane: 723 kcal, 14.8 g di proteine, 120 g di carboidrati e 19.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1038 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse