Sapere cosa c’è nel piatto
Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 359 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 80 g 29%
- Grassi 1 g 1%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 35 g —
- Sodio 430 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavina (B2) 0,87 mg 67%
- Niacina (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folati (B9) 850 µg 213%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 8,9 mg 49%
- Fosforo 99 mg 8%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 8,3 mg 75%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5,6 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,8 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8,3 g | 120 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 14 g | 200 g | 2,5 g |
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Domande su breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Quante calorie ci sono in 100 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
100 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe: 359 kcal, 5,6 g di proteine, 80 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
50 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe: 180 kcal, 2,8 g di proteine, 40 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
150 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe: 539 kcal, 8,3 g di proteine, 120 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
200 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe: 718 kcal, 11 g di proteine, 160 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
250 g di breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe: 898 kcal, 14 g di proteine, 200 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) D1041 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
