Sapere cosa c’è nel piatto
Cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
arricchito
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 375 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 90 g 33%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 38 g —
- Sodio 320 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 4,6 µg 23%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavina (B2) 1,4 mg 108%
- Niacina (B3) 15,2 mg 95%
- Acido pantotenico (B5) 6 mg 120%
- Vitamina B6 1,5 mg 88%
- Folati (B9) 180 µg 45%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
Minerali
- Calcio 456 mg 35%
- Ferro 11 mg 61%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fosforo 141 mg 11%
- Potassio 146 mg 3%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Rame 0,24 mg 27%
- Manganese 0,86 mg 37%
- Selenio 2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 4,6 g | 90 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,3 g | 45 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 6,9 g | 134 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 9,2 g | 179 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 12 g | 224 g | 5,8 g |
Domande su cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato?
100 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato: 375 kcal, 4,6 g di proteine, 90 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato?
50 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato: 188 kcal, 2,3 g di proteine, 45 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato?
150 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato: 563 kcal, 6,9 g di proteine, 134 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato?
200 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato: 750 kcal, 9,2 g di proteine, 179 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato?
250 g di cereale per la colazione a base di riso al gusto di cioccolato: 938 kcal, 12 g di proteine, 224 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-753 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse