Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, solo carne magra separabile, cotto, alla griglia
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,7 g 7%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 53 mg 2%
- Colesterolo 86 mg 29%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 34%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 2,8 µg 118%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 3,5 mg 19%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 253 mg 20%
- Potassio 387 mg 8%
- Zinco 5,1 mg 46%
- Rame 0,21 mg 23%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 41,2 µg 75%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 28 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 42 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 56 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 70 g | 0 g | 14 g |
Domande su bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia?
100 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia: 171 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia?
50 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia: 86 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia?
150 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia: 257 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia?
200 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia: 342 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia?
250 g di bistecca di top sirloin di bisonte, cotto, alla griglia: 428 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5717 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse