Sapere cosa c’è nel piatto

bevanda di soia non zuccherata SILK

Calorie e valori nutrizionali

silk, non zuccherata

33
caloriekcal per 100 g
Proteine2.9 g
Carb.1.3 g
Grassi1.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 33 kcal —
  • Proteine 2.9 g 6%
  • Carboidrati 1.3 g 0%
  • Grassi 1.6 g 2%
  • Grassi saturi 0.2 g 1%
  • Fibre 0.4 g 1%
  • Zuccheri 0.4 g —
  • Sodio 35 mg 2%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 1.2 µg 51%

Minerali

  • Calcio 123 mg 9%
  • Ferro 0.44 mg 2%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Potassio 123 mg 3%
  • Zinco 0.25 mg 2%
  • Selenio 2.3 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g332.9 g1.3 g1.7 g
1 porzione243 g807 g3 g4 g
2 porzioni486 g16014 g6.1 g8 g
½ porzione121.5 g403.5 g1.5 g2 g
3 porzioni729 g24121 g9.1 g12 g
4 porzioni972 g32128 g12.2 g16 g
50 g50 g171.4 g0.6 g0.8 g
150 g150 g504.3 g1.9 g2.5 g
200 g200 g665.8 g2.5 g3.3 g
250 g250 g837.2 g3.1 g4.1 g

Domande su bevanda di soia non zuccherata SILK

Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda di soia non zuccherata SILK?

100 g di bevanda di soia non zuccherata SILK: 33 kcal, 2.9 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (243 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK?

1 porzione (243 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK: 80 kcal, 7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (486 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK?

2 porzioni (486 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK: 160 kcal, 14 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (121.5 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK?

½ porzione (121.5 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK: 40 kcal, 3.5 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (729 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK?

3 porzioni (729 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK: 241 kcal, 21 g di proteine, 9.1 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (972 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK?

4 porzioni (972 g) di bevanda di soia non zuccherata SILK: 321 kcal, 28 g di proteine, 12.2 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda di soia non zuccherata SILK?

50 g di bevanda di soia non zuccherata SILK: 17 kcal, 1.4 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda di soia non zuccherata SILK?

150 g di bevanda di soia non zuccherata SILK: 50 kcal, 4.3 g di proteine, 1.9 g di carboidrati e 2.5 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 175223 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse