Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 260 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Carboidrati 24 g 9%
  • Grassi 15 g 20%
  • Grassi saturi 2,2 g 11%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zuccheri 2,8 g —
  • Sodio 290 mg 13%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 134 µg 15%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,5 mg 17%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 3,4 mg 21%
  • Folati (B9) 20 µg 5%

Minerali

  • Calcio 32 mg 2%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnesio 72 mg 17%
  • Fosforo 200 mg 16%
  • Potassio 340 mg 7%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Rame 0,44 mg 49%
  • Manganese 1,1 mg 48%
  • Selenio 7 µg 13%
  • Iodio 4 µg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2607,8 g24 g15 g
50 g50 g1303,9 g12 g7,7 g
150 g150 g39012 g37 g23 g
200 g200 g52016 g49 g31 g
250 g250 g65020 g61 g38 g

Domande su arrosto di noci, funghi e riso

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di noci, funghi e riso?

100 g di arrosto di noci, funghi e riso: 260 kcal, 7,8 g di proteine, 24 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di noci, funghi e riso?

50 g di arrosto di noci, funghi e riso: 130 kcal, 3,9 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di noci, funghi e riso?

150 g di arrosto di noci, funghi e riso: 390 kcal, 12 g di proteine, 37 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di noci, funghi e riso?

200 g di arrosto di noci, funghi e riso: 520 kcal, 16 g di proteine, 49 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di noci, funghi e riso?

250 g di arrosto di noci, funghi e riso: 650 kcal, 20 g di proteine, 61 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-221 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse