Sapere cosa c’è nel piatto

Anelli di patate

Calorie e valori nutrizionali

480
caloriekcal per 100 g
Proteine3.6 g
Carb.70.5 g
Grassi22.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 480 kcal —
  • Proteine 3.6 g 7%
  • Carboidrati 70.5 g 26%
  • Grassi 22.4 g 29%
  • Grassi saturi 1.9 g 10%
  • Fibre 2.6 g 9%
  • Zuccheri 0.3 g —
  • Sodio 845 mg 37%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 7.6 mg 51%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacina (B3) 1.1 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamina B6 0.4 mg 24%
  • Biotina (B7) 0.2 µg 1%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 0.8 mg 4%
  • Magnesio 34 mg 8%
  • Fosforo 108 mg 9%
  • Potassio 781 mg 17%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.16 mg 18%
  • Manganese 0.2 mg 9%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4803.6 g70.5 g22.4 g
50 g50 g2401.8 g35.3 g11.2 g
150 g150 g7205.4 g105.8 g33.6 g
200 g200 g9607.2 g141 g44.8 g
250 g250 g12009 g176.3 g56 g

Domande su anelli di patate

Quante calorie ci sono in 100 g di anelli di patate?

100 g di anelli di patate: 480 kcal, 3.6 g di proteine, 70.5 g di carboidrati e 22.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di anelli di patate?

50 g di anelli di patate: 240 kcal, 1.8 g di proteine, 35.3 g di carboidrati e 11.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di anelli di patate?

150 g di anelli di patate: 720 kcal, 5.4 g di proteine, 105.8 g di carboidrati e 33.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di anelli di patate?

200 g di anelli di patate: 960 kcal, 7.2 g di proteine, 141 g di carboidrati e 44.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di anelli di patate?

250 g di anelli di patate: 1200 kcal, 9 g di proteine, 176.3 g di carboidrati e 56 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 17-643 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse