Sapere cosa c’è nel piatto
Anelli di patate
Calorie e valori nutrizionali
480
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.71 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 480 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 22 g 29%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 845 mg 37%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7,6 mg 51%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Biotina (B7) 0,2 µg 1%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 108 mg 9%
- Potassio 781 mg 17%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 3,6 g | 71 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 1,8 g | 35 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 5,4 g | 106 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 7,2 g | 141 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 9 g | 176 g | 56 g |
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- Fette di patatepezzi, surgelate, non preparate134 kcal / 100 g
Domande su anelli di patate
Quante calorie ci sono in 100 g di anelli di patate?
100 g di anelli di patate: 480 kcal, 3,6 g di proteine, 71 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di anelli di patate?
50 g di anelli di patate: 240 kcal, 1,8 g di proteine, 35 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di anelli di patate?
150 g di anelli di patate: 720 kcal, 5,4 g di proteine, 106 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di anelli di patate?
200 g di anelli di patate: 960 kcal, 7,2 g di proteine, 141 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di anelli di patate?
250 g di anelli di patate: 1200 kcal, 9 g di proteine, 176 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-643 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
