Sapere cosa c’è nel piatto

Alheira cozida

Calorie e valori nutrizionali

269

caloriekcal per 100 g

Proteine8.3 g

Carb.26.8 g

Grassi14 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	269	8.3 g	26.8 g	14 g
50 g	50 g	135	4.2 g	13.4 g	7 g
150 g	150 g	404	12.5 g	40.2 g	21 g
200 g	200 g	538	16.6 g	53.6 g	28 g
250 g	250 g	673	20.8 g	67 g	35 g

Quante calorie ci sono in 100 g di alheira cozida?

100 g di alheira cozida: 269 kcal, 8.3 g di proteine, 26.8 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di alheira cozida?

50 g di alheira cozida: 135 kcal, 4.2 g di proteine, 13.4 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di alheira cozida?

150 g di alheira cozida: 404 kcal, 12.5 g di proteine, 40.2 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di alheira cozida?

200 g di alheira cozida: 538 kcal, 16.6 g di proteine, 53.6 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di alheira cozida?

250 g di alheira cozida: 673 kcal, 20.8 g di proteine, 67 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Fonte: portfir 339 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse