Sapere cosa c’è nel piatto
Agnello macinato
Calorie e valori nutrizionali
canadese, cotto
221
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 221 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 5,6 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 216 mg 9%
- Colesterolo 70,5 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 5,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,6 mg 46%
- Niacina (B3) 6,3 mg 40%
- Acido pantotenico (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 5,3 µg 220%
Minerali
- Calcio 19,7 mg 2%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 201 mg 16%
- Potassio 367 mg 8%
- Zinco 4,7 mg 42%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 27,7 µg 50%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 27 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 14 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 41 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 54 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 68 g | 0 g | 31 g |
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Domande su agnello macinato
Quante calorie ci sono in 100 g di agnello macinato?
100 g di agnello macinato: 221 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di agnello macinato?
50 g di agnello macinato: 111 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di agnello macinato?
150 g di agnello macinato: 332 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di agnello macinato?
200 g di agnello macinato: 442 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di agnello macinato?
250 g di agnello macinato: 553 kcal, 68 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3640 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
