Știi ce ai în farfurie
Wafer, covered with chocolate
Calorii și informații nutriționale
517
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide57 g
Grăsimi29 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 517 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 57 g 21%
- Grăsimi 29 g 37%
- Grăsimi saturate 12 g 61%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 45 g —
- Sodiu 172 mg 7%
- Colesterol 3,1 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 39,7 µg 4%
- Vitamina C 0,15 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerale
- Calciu 198 mg 15%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 49,1 mg 12%
- Fosfor 184 mg 15%
- Potasiu 377 mg 8%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Seleniu 3,4 µg 6%
- Iod 20,9 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 7 g | 57 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 11 g | 85 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 14 g | 113 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 17 g | 142 g | 72 g |
Alimente similare
- Wafer covered with chocolate gluten-free semper552 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
- Wafer filled and coated with chocolate534 kcal / 100 g
- Milk chocolate covered biscuits with filling amanie lidl518 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Waffle whole milk210 kcal / 100 g
Întrebări despre Wafer, covered with chocolate
Câte calorii are 100 g de Wafer, covered with chocolate?
100 g de Wafer, covered with chocolate are 517 kcal, 7 g proteine, 57 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Wafer, covered with chocolate?
50 g de Wafer, covered with chocolate are 259 kcal, 3,5 g proteine, 28 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Wafer, covered with chocolate?
150 g de Wafer, covered with chocolate are 776 kcal, 11 g proteine, 85 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Wafer, covered with chocolate?
200 g de Wafer, covered with chocolate are 1034 kcal, 14 g proteine, 113 g glucide și 58 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Wafer, covered with chocolate?
250 g de Wafer, covered with chocolate are 1293 kcal, 17 g proteine, 142 g glucide și 72 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31653 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
