Știi ce ai în farfurie

Varză murată

Calorii și informații nutriționale

înăbușită

caloriikcal per 100 g

Proteine0,8 g

Glucide1,7 g

Grăsimi1,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	29	0,8 g	1,7 g	1,1 g
50 g	50 g	15	0,4 g	0,8 g	0,5 g
150 g	150 g	44	1,1 g	2,5 g	1,6 g
200 g	200 g	58	1,5 g	3,4 g	2,1 g
250 g	250 g	73	1,9 g	4,2 g	2,6 g

Câte calorii are 100 g de Varză murată?

100 g de Varză murată are 29 kcal, 0,8 g proteine, 1,7 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză murată?

50 g de Varză murată are 15 kcal, 0,4 g proteine, 0,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză murată?

150 g de Varză murată are 44 kcal, 1,1 g proteine, 2,5 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză murată?

200 g de Varză murată are 58 kcal, 1,5 g proteine, 3,4 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză murată?

250 g de Varză murată are 73 kcal, 1,9 g proteine, 4,2 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X530353 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre