Știi ce ai în farfurie
Vânătă
Calorii și informații nutriționale
gătită la microunde, fără sare
23
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide3 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 23 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zaharuri 3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,8 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,2 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,6 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2 g | 7,5 g | 1 g |
Alimente similare
- Vânătă prăjităîn ulei de floarea-soarelui
- Vânătă umplutăcu legume, cu sare55 kcal / 100 g
- Vânătă africanănecurățată, fiartă, scursă, fără ulei, sărată27 kcal / 100 g
- Vinetepulpă și coajă, fierte în apă fără sare14 kcal / 100 g
- Spanacproaspăt, gătit la microunde fără sare35 kcal / 100 g
- Pătlăgele vinete22 kcal / 100 g
- Țelinăgătită la microunde, fără sare24 kcal / 100 g
- Salată de vinetenecurățată de coajă, gătită, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), nesărată49 kcal / 100 g
- Lasagna cu vinetemixtă, de casă, cu sare92 kcal / 100 g
- Anghinaregătite la cuptorul cu microunde34 kcal / 100 g
Întrebări despre Vânătă
Câte calorii are 100 g de Vânătă?
100 g de Vânătă are 23 kcal, 0,8 g proteine, 3 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Vânătă?
50 g de Vânătă are 12 kcal, 0,4 g proteine, 1,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Vânătă?
150 g de Vânătă are 35 kcal, 1,2 g proteine, 4,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Vânătă?
200 g de Vânătă are 46 kcal, 1,6 g proteine, 6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Vânătă?
250 g de Vânătă are 58 kcal, 2 g proteine, 7,5 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 005507 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre