Știi ce ai în farfurie
Tocăniță de vită
Calorii și informații nutriționale
la conservă
99
caloriikcal per 100 g
Proteine4,4 g
Glucide7 g
Grăsimi5,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 99 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Glucide 7 g 3%
- Grăsimi 5,5 g 7%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 1,8 g —
- Sodiu 388 mg 17%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
- Colină 15,6 mg 3%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 8 mg 2%
- Fosfor 42 mg 3%
- Potasiu 163 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 4,7 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,4 g | 7 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,2 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6,6 g | 10 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 8,8 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 11 g | 17 g | 14 g |
Alimente similare
- Tocăniță de vită cu cartofi și legume64 kcal / 100 g
- Tocăniță de vită cu cartoficarne, legume, cu ulei, cu sare107 kcal / 100 g
- Mâncare de vităpreparat cu sos gata de gătit137 kcal / 100 g
- Carne de vită pentru tochiturăspată, carne slabă și grăsime separabile, select, crud124 kcal / 100 g
- Stew beef100 kcal / 100 g
- Ragout de vită178 kcal / 100 g
- Carne de vită pentru tocănițăspată, slabă și grasă, toate calitățile, gătit, înăbușit191 kcal / 100 g
- Budincă cu carne de vitădin comerț, cu sos brun140 kcal / 100 g
- Supă de vităla conservă8 kcal / 100 g
- Tocană de carne cu legumeconservat62 kcal / 100 g
Întrebări despre Tocăniță de vită
Câte calorii are 100 g de Tocăniță de vită?
100 g de Tocăniță de vită are 99 kcal, 4,4 g proteine, 7 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocăniță de vită?
50 g de Tocăniță de vită are 50 kcal, 2,2 g proteine, 3,5 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocăniță de vită?
150 g de Tocăniță de vită are 149 kcal, 6,6 g proteine, 10 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocăniță de vită?
200 g de Tocăniță de vită are 198 kcal, 8,8 g proteine, 14 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocăniță de vită?
250 g de Tocăniță de vită are 248 kcal, 11 g proteine, 17 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4964 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
