Știi ce ai în farfurie
Tartă cu pere și migdale
Calorii și informații nutriționale
310
caloriikcal per 100 g
Proteine4,9 g
Glucide38 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 310 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Glucide 38 g 14%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 7,2 g 36%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zaharuri 21 g —
- Sodiu 54,1 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 108 µg 12%
- Vitamina C 0,82 mg 1%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 109 µg 27%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 37 mg 3%
- Fier 0,57 mg 3%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasiu 140 mg 3%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,27 mg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 4,9 g | 38 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 2,5 g | 19 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 7,4 g | 57 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 9,8 g | 75 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 12 g | 94 g | 37 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tartă cu pere și migdale
Câte calorii are 100 g de Tartă cu pere și migdale?
100 g de Tartă cu pere și migdale are 310 kcal, 4,9 g proteine, 38 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tartă cu pere și migdale?
50 g de Tartă cu pere și migdale are 155 kcal, 2,5 g proteine, 19 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tartă cu pere și migdale?
150 g de Tartă cu pere și migdale are 465 kcal, 7,4 g proteine, 57 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tartă cu pere și migdale?
200 g de Tartă cu pere și migdale are 620 kcal, 9,8 g proteine, 75 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tartă cu pere și migdale?
250 g de Tartă cu pere și migdale are 775 kcal, 12 g proteine, 94 g glucide și 37 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 24663 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
