Știi ce ai în farfurie

Taioba

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine4,5 g

Glucide3 g

Grăsimi2,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	69	4,5 g	3 g	2,8 g
50 g	50 g	35	2,2 g	1,5 g	1,4 g
150 g	150 g	104	6,7 g	4,5 g	4,2 g
200 g	200 g	138	8,9 g	6 g	5,6 g
250 g	250 g	173	11 g	7,5 g	7 g

Câte calorii are 100 g de Taioba?

100 g de Taioba are 69 kcal, 4,5 g proteine, 3 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Taioba?

50 g de Taioba are 35 kcal, 2,2 g proteine, 1,5 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Taioba?

150 g de Taioba are 104 kcal, 6,7 g proteine, 4,5 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Taioba?

200 g de Taioba are 138 kcal, 8,9 g proteine, 6 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Taioba?

250 g de Taioba are 173 kcal, 11 g proteine, 7,5 g glucide și 7 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0239B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre