Știi ce ai în farfurie

Rolls, sweet dough type

Calorii și informații nutriționale

299
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide49 g
Grăsimi6,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 299 kcal —
  • Proteine 9,8 g 20%
  • Glucide 49 g 18%
  • Grăsimi 6,6 g 8%
  • Grăsimi saturate 3,4 g 17%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zaharuri 4,2 g —
  • Sodiu 322 mg 14%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 43,3 µg 11%
  • Colină 8,1 mg 1%

Minerale

  • Calciu 50,6 mg 4%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 24,5 mg 6%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Potasiu 141 mg 3%
  • Zinc 0,82 mg 7%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Seleniu 5,7 µg 10%
  • Iod 19,1 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2999,8 g49 g6,6 g
50 g50 g1494,9 g24 g3,3 g
150 g150 g44815 g73 g9,9 g
200 g200 g59820 g98 g13 g
250 g250 g74724 g122 g16 g

Întrebări despre Rolls, sweet dough type

Câte calorii are 100 g de Rolls, sweet dough type?

100 g de Rolls, sweet dough type are 299 kcal, 9,8 g proteine, 49 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rolls, sweet dough type?

50 g de Rolls, sweet dough type are 149 kcal, 4,9 g proteine, 24 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rolls, sweet dough type?

150 g de Rolls, sweet dough type are 448 kcal, 15 g proteine, 73 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rolls, sweet dough type?

200 g de Rolls, sweet dough type are 598 kcal, 20 g proteine, 98 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rolls, sweet dough type?

250 g de Rolls, sweet dough type are 747 kcal, 24 g proteine, 122 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1334 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre