Știi ce ai în farfurie

Suc de legume Daily Greens

Calorii și informații nutriționale

bolthouse farms

31
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide6,2 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 31 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 6,2 g 2%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zaharuri 5,4 g —
  • Sodiu 15 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 602 µg 67%
  • Vitamina C 10,1 mg 11%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,47 mg 3%
  • Vitamina K 106 µg 88%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,19 mg 1%
  • Vitamina B6 0,32 mg 19%
  • Folat (B9) 63 µg 16%
  • Vitamina B12 0,97 µg 40%
  • Colină 5,6 mg 1%

Minerale

  • Calciu 110 mg 8%
  • Fier 3,9 mg 21%
  • Magneziu 11 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Potasiu 224 mg 5%
  • Zinc 3,5 mg 32%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,85 mg 37%
  • Seleniu 0,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g310,5 g6,2 g0 g
1 porție269 g831,3 g17 g0,1 g
2 porții538 g1672,6 g34 g0,2 g
½ porție134,5 g420,7 g8,4 g0,1 g
3 porții807 g2504 g50 g0,3 g
4 porții1076 g3345,3 g67 g0,4 g
50 g50 g160,2 g3,1 g0 g
150 g150 g470,7 g9,3 g0,1 g
200 g200 g621 g13 g0,1 g
250 g250 g781,2 g16 g0,1 g

Întrebări despre Suc de legume Daily Greens

Câte calorii are 100 g de Suc de legume Daily Greens?

100 g de Suc de legume Daily Greens are 31 kcal, 0,5 g proteine, 6,2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (269 g) de Suc de legume Daily Greens?

1 porție (269 g) de Suc de legume Daily Greens are 83 kcal, 1,3 g proteine, 17 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (538 g) de Suc de legume Daily Greens?

2 porții (538 g) de Suc de legume Daily Greens are 167 kcal, 2,6 g proteine, 34 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (134,5 g) de Suc de legume Daily Greens?

½ porție (134,5 g) de Suc de legume Daily Greens are 42 kcal, 0,7 g proteine, 8,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (807 g) de Suc de legume Daily Greens?

3 porții (807 g) de Suc de legume Daily Greens are 250 kcal, 4 g proteine, 50 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1076 g) de Suc de legume Daily Greens?

4 porții (1076 g) de Suc de legume Daily Greens are 334 kcal, 5,3 g proteine, 67 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Suc de legume Daily Greens?

50 g de Suc de legume Daily Greens are 16 kcal, 0,2 g proteine, 3,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Suc de legume Daily Greens?

150 g de Suc de legume Daily Greens are 47 kcal, 0,7 g proteine, 9,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169767 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre