Știi ce ai în farfurie
Splină de vițel
Calorii și informații nutriționale
înăbușit
129
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi2,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 58 mg 3%
- Colesterol 447 mg 149%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 40 mg 44%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4,8 µg 201%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 7,4 mg 41%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 312 mg 25%
- Potasiu 215 mg 5%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cupru 0,93 mg 103%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 81,2 µg 148%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 24 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 36 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 48 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 60 g | 0 g | 7,2 g |
Alimente similare
- Splină de mielînăbușit156 kcal / 100 g
- Splină de vităînăbușit145 kcal / 100 g
- Inimă de vițelînăbușit186 kcal / 100 g
- Limbă de vițelînăbușit202 kcal / 100 g
- Ficat de vițelînăbușit192 kcal / 100 g
- Plămâni de vițelînăbușit104 kcal / 100 g
- Pancreas de vițelînăbușit256 kcal / 100 g
- Rinichi de vițelînăbușit163 kcal / 100 g
- Timus de viţelînăbuşit125 kcal / 100 g
- Creier de vițelînăbușit136 kcal / 100 g
Întrebări despre Splină de vițel
Câte calorii are 100 g de Splină de vițel?
100 g de Splină de vițel are 129 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Splină de vițel?
50 g de Splină de vițel are 65 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Splină de vițel?
150 g de Splină de vițel are 194 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Splină de vițel?
200 g de Splină de vițel are 258 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Splină de vițel?
250 g de Splină de vițel are 323 kcal, 60 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3632 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
