Știi ce ai în farfurie
Plămâni de vițel
Calorii și informații nutriționale
înăbușit
104
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0 g
Grăsimi2,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 104 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 56 mg 2%
- Colesterol 263 mg 88%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 34 mg 38%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,4 µg 99%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 3,6 mg 20%
- Magneziu 8 mg 2%
- Fosfor 232 mg 19%
- Potasiu 142 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,22 mg 25%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 19,8 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,4 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 28 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 47 g | 0 g | 6,6 g |
Alimente similare
- Plămâni de mielînăbușit113 kcal / 100 g
- Inimă de vițelînăbușit186 kcal / 100 g
- Ficat de vițelînăbușit192 kcal / 100 g
- Rinichi de vițelînăbușit163 kcal / 100 g
- Limbă de vițelînăbușit202 kcal / 100 g
- Splină de vițelînăbușit129 kcal / 100 g
- Plămâni de vităînăbușiți120 kcal / 100 g
- Creier de vițelînăbușit136 kcal / 100 g
- Pancreas de vițelînăbușit256 kcal / 100 g
- Plămân de vițelcrud88 kcal / 100 g
Întrebări despre Plămâni de vițel
Câte calorii are 100 g de Plămâni de vițel?
100 g de Plămâni de vițel are 104 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plămâni de vițel?
50 g de Plămâni de vițel are 52 kcal, 9,4 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plămâni de vițel?
150 g de Plămâni de vițel are 156 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plămâni de vițel?
200 g de Plămâni de vițel are 208 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plămâni de vițel?
250 g de Plămâni de vițel are 260 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3623 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
