Știi ce ai în farfurie
spate de pui la rotisor
Calorii și informații nutriționale
pui de carne, spate, carne și piele, gătit, la rotisor, cu condimente
260
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 260 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 4,9 g 25%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 584 mg 25%
- Colesterol 128 mg 43%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 5,9 mg 37%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,68 µg 28%
- Colină 58,9 mg 11%
Minerale
- Calciu 35 mg 3%
- Fier 0,97 mg 5%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Potasiu 291 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 40,1 µg 73%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 35 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 47 g | 0,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 58 g | 0,1 g | 47 g |
Alimente similare
- Spate de pui rotisat cu pielepui de carne sau de prăjit, la rotisor, condiment original, spate, carne și piele, gătit260 kcal / 100 g
- Carne de pe spate de pui broilerla rotisor, condimentat, gătit205 kcal / 100 g
- Carne de pe spatele poului la rotisorbroiler, doar carne212 kcal / 100 g
- Spate de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript300 kcal / 100 g
- Piele de pui la rotisorpui pentru carne sau pentru prăjit, la rotisor, condimentare originală, doar piele, gătit406 kcal / 100 g
- Piept de pui la rotisor cu pielepui de carne, rotisor, condimente originale, piept, carne și piele, gătit184 kcal / 100 g
- Piept de pui la rotisor fără pielepui de carne, rotisor, condimente originale, piept, doar carne, gătit137 kcal / 100 g
- Aripă de pui la rotisorpui pentru carne sau pentru prăjit, la rotisor, condimentare originală, aripă, doar carne, gătit197 kcal / 100 g
- Piele de puipui de carne, gătit, la rotisor, cu condimente406 kcal / 100 g
- Pulpă de pui la rotisor cu pielepui de carne, rotisor, condimente originale, pulpă, carne și piele, gătit233 kcal / 100 g
Întrebări despre spate de pui la rotisor
Câte calorii are 100 g de spate de pui la rotisor?
100 g de spate de pui la rotisor are 260 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de spate de pui la rotisor?
50 g de spate de pui la rotisor are 130 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de spate de pui la rotisor?
150 g de spate de pui la rotisor are 390 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de spate de pui la rotisor?
200 g de spate de pui la rotisor are 520 kcal, 47 g proteine, 0,1 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de spate de pui la rotisor?
250 g de spate de pui la rotisor are 650 kcal, 58 g proteine, 0,1 g glucide și 47 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6651 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
