Știi ce ai în farfurie

Spată de porc

Calorii și informații nutriționale

prăjită (cu ulei de soia), cu sare

304

caloriikcal per 100 g

Proteine29 g

Glucide0 g

Grăsimi21 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	304	29 g	21 g
50 g	50 g	152	15 g	10 g
150 g	150 g	456	44 g	31 g
200 g	200 g	608	59 g	41 g
250 g	250 g	760	74 g	52 g

Câte calorii are 100 g de Spată de porc?

100 g de Spată de porc are 304 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spată de porc?

50 g de Spată de porc are 152 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spată de porc?

150 g de Spată de porc are 456 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spată de porc?

200 g de Spată de porc are 608 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spată de porc?

250 g de Spată de porc are 760 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 52 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0708F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre