Știi ce ai în farfurie

Soy protein concentrate, 58% protein

Calorii și informații nutriționale

355
caloriikcal per 100 g
Proteine58 g
Glucide26 g
Grăsimi0,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 355 kcal —
  • Proteine 58 g 116%
  • Glucide 26 g 9%
  • Grăsimi 0,5 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 0%
  • Fibre 5,6 g 20%
  • Zaharuri 20 g —
  • Sodiu 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,32 mg 26%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 0,72 mg 4%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 340 µg 85%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 363 mg 28%
  • Fier 10,8 mg 60%
  • Magneziu 315 mg 75%
  • Fosfor 839 mg 67%
  • Potasiu 2202 mg 47%
  • Zinc 4,4 mg 40%
  • Cupru 0,98 mg 108%
  • Mangan 4,2 mg 182%
  • Seleniu 0,8 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g35558 g26 g0,5 g
50 g50 g17829 g13 g0,2 g
150 g150 g53387 g39 g0,7 g
200 g200 g710116 g51 g0,9 g
250 g250 g888145 g64 g1,2 g

Întrebări despre Soy protein concentrate, 58% protein

Câte calorii are 100 g de Soy protein concentrate, 58% protein?

100 g de Soy protein concentrate, 58% protein are 355 kcal, 58 g proteine, 26 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Soy protein concentrate, 58% protein?

50 g de Soy protein concentrate, 58% protein are 178 kcal, 29 g proteine, 13 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Soy protein concentrate, 58% protein?

150 g de Soy protein concentrate, 58% protein are 533 kcal, 87 g proteine, 39 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Soy protein concentrate, 58% protein?

200 g de Soy protein concentrate, 58% protein are 710 kcal, 116 g proteine, 51 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Soy protein concentrate, 58% protein?

250 g de Soy protein concentrate, 58% protein are 888 kcal, 145 g proteine, 64 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 11700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre