Știi ce ai în farfurie
Sos de merișoare gelatinos Ocean Spray
Calorii și informații nutriționale
în conservă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 40 g 14%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 32 g —
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
Minerale
- Calciu 3 mg 0%
- Fier 0,62 mg 3%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 4 mg 0%
- Potasiu 34 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,1 g | 40 g | 0 g |
| 1 porție | 70 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0 g |
| 2 porții | 140 g | 224 | 1,5 g | 56 g | 0,1 g |
| ½ porție | 35 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 3 porții | 210 g | 336 | 2,2 g | 83 g | 0,1 g |
| 4 porții | 280 g | 448 | 2,9 g | 111 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,5 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 1,6 g | 59 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2,1 g | 79 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 2,6 g | 99 g | 0,1 g |
Alimente similare
- Sos de merișoare întregi Ocean Sprayîn conservă158 kcal / 100 g
- Sos de merișoareconservă, îndulcit159 kcal / 100 g
- Relish de merișoare și portocaleconservat178 kcal / 100 g
- Merișoare light Ocean Spray19 kcal / 100 g
- Băutură cu merișoare Ocean Spray37 kcal / 100 g
- Suc de merișoare dietetic Ocean Spray4 kcal / 100 g
- Băutură din merișoare ruby red Ocean Spray45 kcal / 100 g
- Ocean Spray Cran-Cherry46 kcal / 100 g
Întrebări despre Sos de merișoare gelatinos Ocean Spray
Cum scoți sosul de merișoare gelatinos din conservă fără să-l rupi?
Deschide ambele capete ale conservei, apoi împinge ușor sosul afară folosind unul dintre capace. Taie-l felii cu un cuțit subțire, trecut prin apă caldă și șters.
Cum servești sosul de merișoare gelatinos?
Taie-l felii sau cuburi și servește-l rece, lângă curcan, friptură de porc ori sandvișuri cu carne. Îl poți pune și pe un platou cu brânzeturi, ca element dulce-acrișor.
Cu ce pot înlocui sosul de merișoare gelatinos într-o rețetă?
Într-un sandviș sau lângă friptură, folosește sos de merișoare întregi: are o textură mai puțin fină și bucăți de fruct. Pentru o notă citrică, relishul de merișoare și portocale este o alternativă potrivită.
Care este diferența dintre sosul de merișoare gelatinos și cel cu fructe întregi?
Cel gelatinos se feliază și are o textură uniformă, în timp ce sosul cu fructe întregi este mai grunjos. Au valori apropiate: sosul cu fructe întregi are 158 kcal și 1,2 g fibre la 100 g.
Cum păstrezi sosul de merișoare gelatinos după deschiderea conservei?
Pune restul într-un recipient închis și păstrează-l la frigider; nu-l lăsa în conserva deschisă. Folosește o lingură curată când iei din el și respectă termenul de consum indicat pe ambalaj.
Cât sos de merișoare gelatinos se servește de obicei?
O porție de aproximativ 70 g, cam două felii groase, merge alături de o masă. Această cantitate are 112 kcal.
Sursa: USDA FoodData Central 167804 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
