Știi ce ai în farfurie
sos de fasole Frito's
Calorii și informații nutriționale
aromă originală
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 119 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 4,9 g 18%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 443 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 0,43 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Colină 42,3 mg 8%
Minerale
- Calciu 26 mg 2%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 40 mg 10%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasiu 368 mg 8%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Seleniu 7,7 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 11 g | 3,7 g |
| 1 porție | 36 g | 43 | 2 g | 4 g | 1,3 g |
| 2 porții | 72 g | 86 | 3,9 g | 7,9 g | 2,7 g |
| ½ porție | 18 g | 21 | 1 g | 2 g | 0,7 g |
| 3 porții | 108 g | 129 | 5,9 g | 12 g | 4 g |
| 4 porții | 144 g | 171 | 7,8 g | 16 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 5,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,2 g | 17 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 22 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 28 g | 9,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre sos de fasole Frito's
Câte calorii are 100 g de sos de fasole Frito's?
100 g de sos de fasole Frito's are 119 kcal, 5,4 g proteine, 11 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (36 g) de sos de fasole Frito's?
1 porție (36 g) de sos de fasole Frito's are 43 kcal, 2 g proteine, 4 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (72 g) de sos de fasole Frito's?
2 porții (72 g) de sos de fasole Frito's are 86 kcal, 3,9 g proteine, 7,9 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (18 g) de sos de fasole Frito's?
½ porție (18 g) de sos de fasole Frito's are 21 kcal, 1 g proteine, 2 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (108 g) de sos de fasole Frito's?
3 porții (108 g) de sos de fasole Frito's are 129 kcal, 5,9 g proteine, 12 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (144 g) de sos de fasole Frito's?
4 porții (144 g) de sos de fasole Frito's are 171 kcal, 7,8 g proteine, 16 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de sos de fasole Frito's?
50 g de sos de fasole Frito's are 60 kcal, 2,7 g proteine, 5,5 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de sos de fasole Frito's?
150 g de sos de fasole Frito's are 179 kcal, 8,2 g proteine, 17 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171834 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
