Știi ce ai în farfurie

Smoothie din suc de fructe Original Superfood

Calorii și informații nutriționale

odwalla

50
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide11 g
Grăsimi0,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 50 kcal —
  • Proteine 0,6 g 1%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 0,4 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 10 g —
  • Sodiu 3 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 70 µg 8%
  • Vitamina C 31,3 mg 35%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,42 mg 3%
  • Vitamina K 5 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 0,39 mg 2%
  • Magneziu 9 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Potasiu 145 mg 3%
  • Zinc 0,06 mg 1%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Seleniu 0,3 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g500,6 g11 g0,4 g
1 porție227 g1141,4 g25 g0,8 g
2 porții454 g2272,9 g50 g1,6 g
½ porție113,5 g570,7 g12 g0,4 g
3 porții681 g3414,3 g74 g2,5 g
4 porții908 g4545,7 g99 g3,3 g
50 g50 g250,3 g5,5 g0,2 g
150 g150 g750,9 g16 g0,5 g
200 g200 g1001,3 g22 g0,7 g
250 g250 g1251,6 g27 g0,9 g

Întrebări despre Smoothie din suc de fructe Original Superfood

Câte calorii are 100 g de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

100 g de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 50 kcal, 0,6 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (227 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

1 porție (227 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 114 kcal, 1,4 g proteine, 25 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (454 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

2 porții (454 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 227 kcal, 2,9 g proteine, 50 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (113,5 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

½ porție (113,5 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 57 kcal, 0,7 g proteine, 12 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (681 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

3 porții (681 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 341 kcal, 4,3 g proteine, 74 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (908 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

4 porții (908 g) de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 454 kcal, 5,7 g proteine, 99 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

50 g de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 25 kcal, 0,3 g proteine, 5,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Smoothie din suc de fructe Original Superfood?

150 g de Smoothie din suc de fructe Original Superfood are 75 kcal, 0,9 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168208 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre