Știi ce ai în farfurie
Smântână pentru gătit
Calorii și informații nutriționale
19% grăsime
205
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide4 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 205 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 12 g 62%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4 g —
- Sodiu 27 mg 1%
- Colesterol 41,4 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 171 µg 19%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerale
- Calciu 99 mg 8%
- Fier 0,06 mg 0%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasiu 130 mg 3%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 2,4 µg 4%
- Iod 10 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2,4 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1,2 g | 2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 3,7 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 4,9 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 6,1 g | 10 g | 48 g |
Alimente similare
- Smântână pentru gătit cu aromă de brânză10% grăsime, cu conținut redus de lactoză122 kcal / 100 g
- Pește cu smântână pentru gătit19% grăsime, copt la cuptor146 kcal / 100 g
- Smântână de masăpentru gătit, stil rustic, 15% grăsime154 kcal / 100 g
- Smântână cu puține grăsimi25% grăsime253 kcal / 100 g
- Crème fraîche15–18% grăsime176 kcal / 100 g
- Preparat pe bază de smântână cu ierburi aromatice19% grăsime, pentru gătit195 kcal / 100 g
- Frișcă lichidă35% grăsime328 kcal / 100 g
- Grăsime pentru gătitlichid, 97% grăsime, sub 17 g de grăsimi saturate, sărat878 kcal / 100 g
Întrebări despre Smântână pentru gătit
Câte calorii are 100 g de Smântână pentru gătit?
100 g de Smântână pentru gătit are 205 kcal, 2,4 g proteine, 4 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Smântână pentru gătit?
50 g de Smântână pentru gătit are 103 kcal, 1,2 g proteine, 2 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Smântână pentru gătit?
150 g de Smântână pentru gătit are 308 kcal, 3,7 g proteine, 6 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Smântână pentru gătit?
200 g de Smântână pentru gătit are 410 kcal, 4,9 g proteine, 8 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Smântână pentru gătit?
250 g de Smântână pentru gătit are 513 kcal, 6,1 g proteine, 10 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 632 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
