Știi ce ai în farfurie
Smântână pentru gătit
Calorii și informații nutriționale
grăsime vegetală, 4% grăsime, cu conținut redus de lactoză
59
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide3,8 g
Grăsimi4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 59 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 4 g 5%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 27,2 mg 1%
- Colesterol 0,8 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,43 µg 0%
- Vitamina C 0,63 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerale
- Calciu 72,7 mg 6%
- Fier 0,02 mg 0%
- Magneziu 7 mg 2%
- Fosfor 52,6 mg 4%
- Potasiu 93,2 mg 2%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 1,5 µg 3%
- Iod 8,7 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,8 g | 3,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,9 g | 1,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,7 g | 5,8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3,6 g | 7,7 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4,5 g | 9,6 g | 10 g |
Alimente similare
- Smântână pentru gătit cu aromă de brânză10% grăsime, cu conținut redus de lactoză122 kcal / 100 g
- Smântână cu puține grăsimi10% grăsime, cu conținut redus de lactoză120 kcal / 100 g
- Smântână ușoară pentru gătitușoară101 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână din orezfără lactate, grăsime vegetală, 7% grăsime163 kcal / 100 g
- Cremă vegetală de gătit pe bază de ovăz13% grăsime145 kcal / 100 g
- Înlocuitor pentru smântâna de ovăzfără lactate, 7% grăsime94 kcal / 100 g
- Preparat pe bază de smântână cu ierburi aromatice19% grăsime, pentru gătit195 kcal / 100 g
- Amestec de smântână pentru frișcă lapte și grăsime vegetală20% grăsime206 kcal / 100 g
- Preparat pe bază de smântână ușoraprox. 4% grăsime, fluid sau gros73 kcal / 100 g
- Amestec de smântână pentru frișcă lapte și ingrediente vegetale30% grăsime294 kcal / 100 g
Întrebări despre Smântână pentru gătit
Câte calorii are 100 g de Smântână pentru gătit?
100 g de Smântână pentru gătit are 59 kcal, 1,8 g proteine, 3,8 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Smântână pentru gătit?
50 g de Smântână pentru gătit are 30 kcal, 0,9 g proteine, 1,9 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Smântână pentru gătit?
150 g de Smântână pentru gătit are 89 kcal, 2,7 g proteine, 5,8 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Smântână pentru gătit?
200 g de Smântână pentru gătit are 118 kcal, 3,6 g proteine, 7,7 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Smântână pentru gătit?
250 g de Smântână pentru gătit are 148 kcal, 4,5 g proteine, 9,6 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32710 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
