Știi ce ai în farfurie

Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat

Calorii și informații nutriționale

78
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide8,7 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 78 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Glucide 8,7 g 3%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 0%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 7,3 g —
  • Sodiu 36,6 mg 2%
  • Colesterol 3,9 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,2 µg 0%
  • Vitamina C 5,5 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 0,66 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacină (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerale

  • Calciu 88,5 mg 7%
  • Fier 0,15 mg 1%
  • Magneziu 10,3 mg 2%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Potasiu 141 mg 3%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Seleniu 3,8 µg 7%
  • Iod 18 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g789,2 g8,7 g0,3 g
50 g50 g394,6 g4,3 g0,2 g
150 g150 g11714 g13 g0,5 g
200 g200 g15618 g17 g0,6 g
250 g250 g19523 g22 g0,8 g

Întrebări despre Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat

Câte calorii are 100 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?

100 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat are 78 kcal, 9,2 g proteine, 8,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?

50 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat are 39 kcal, 4,6 g proteine, 4,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?

150 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat are 117 kcal, 14 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?

200 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat are 156 kcal, 18 g proteine, 17 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat?

250 g de Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat are 195 kcal, 23 g proteine, 22 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34589 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre