Știi ce ai în farfurie
Sfeclă roșie
Calorii și informații nutriționale
fiartă
58
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide11 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 10 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,8 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,4 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3,2 g | 22 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4 g | 28 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Sfeclă roșie muratăla borcan37 kcal / 100 g
- Sfeclă roșie înăbușităcu ulei, ceapă și usturoi, cu sare66 kcal / 100 g
- Salată de sfeclă roșiefiartă, cu marinadă de lămâie109 kcal / 100 g
- Sfeclăfierte, scurse44 kcal / 100 g
- Frunze de sfeclă35 kcal / 100 g
- Sfeclă de frunzefiert29 kcal / 100 g
- Salată de sfeclăfiartă, fără ulei, nesărată27 kcal / 100 g
- Napfiert39 kcal / 100 g
- Legumedin, fierte30 kcal / 100 g
- Gulie suedezăfiartă38 kcal / 100 g
Întrebări despre Sfeclă roșie
Câte calorii are 100 g de Sfeclă roșie?
100 g de Sfeclă roșie are 58 kcal, 1,6 g proteine, 11 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sfeclă roșie?
50 g de Sfeclă roșie are 29 kcal, 0,8 g proteine, 5,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sfeclă roșie?
150 g de Sfeclă roșie are 87 kcal, 2,4 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sfeclă roșie?
200 g de Sfeclă roșie are 116 kcal, 3,2 g proteine, 22 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sfeclă roșie?
250 g de Sfeclă roșie are 145 kcal, 4 g proteine, 28 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G613132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre