Știi ce ai în farfurie

Semințe de susan

Calorii și informații nutriționale

prăjite fără grăsime

575

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide1,4 g

Grăsimi51 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	575	21 g	1,4 g	51 g
50 g	50 g	288	10 g	0,7 g	26 g
150 g	150 g	863	31 g	2,2 g	77 g
200 g	200 g	1150	42 g	2,9 g	103 g
250 g	250 g	1438	52 g	3,6 g	129 g

Câte calorii are 100 g de Semințe de susan?

100 g de Semințe de susan are 575 kcal, 21 g proteine, 1,4 g glucide și 51 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Semințe de susan?

50 g de Semințe de susan are 288 kcal, 10 g proteine, 0,7 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Semințe de susan?

150 g de Semințe de susan are 863 kcal, 31 g proteine, 2,2 g glucide și 77 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Semințe de susan?

200 g de Semințe de susan are 1150 kcal, 42 g proteine, 2,9 g glucide și 103 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Semințe de susan?

250 g de Semințe de susan are 1438 kcal, 52 g proteine, 3,6 g glucide și 129 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) H420610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre