Știi ce ai în farfurie
Semințe de susan
Calorii și informații nutriționale
fără coajă
644
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide2,7 g
Grăsimi60 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 644 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 2,7 g 1%
- Grăsimi 60 g 77%
- Grăsimi saturate 7,6 g 38%
- Fibre 10 g 37%
- Zaharuri 1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 644 | 21 g | 2,7 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 11 g | 1,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 966 | 31 g | 4,1 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1288 | 42 g | 5,4 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1610 | 52 g | 6,8 g | 149 g |
Alimente similare
- Semințe de susan întregiprăjite565 kcal / 100 g
- Semințe de susan albefără coajă650 kcal / 100 g
- Semințe de cânepăfără coajă609 kcal / 100 g
- Semințe întregi de susanuscat573 kcal / 100 g
- Susan890 kcal / 100 g
- Băutură de susanextract apos din semințe fără coajă72 kcal / 100 g
- Sesame seeds peeled660 kcal / 100 g
Întrebări despre Semințe de susan
Câte calorii are 100 g de Semințe de susan?
100 g de Semințe de susan are 644 kcal, 21 g proteine, 2,7 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Semințe de susan?
50 g de Semințe de susan are 322 kcal, 11 g proteine, 1,4 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Semințe de susan?
150 g de Semințe de susan are 966 kcal, 31 g proteine, 4,1 g glucide și 90 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Semințe de susan?
200 g de Semințe de susan are 1288 kcal, 42 g proteine, 5,4 g glucide și 119 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Semințe de susan?
250 g de Semințe de susan are 1610 kcal, 52 g proteine, 6,8 g glucide și 149 g grăsimi.
Sursa: slv 1573 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
