Știi ce ai în farfurie

Sandviç cald cu pui

Calorii și informații nutriționale

156
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide11 g
Grăsimi6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 156 kcal —
  • Proteine 14 g 28%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 6 g 8%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 8%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 1,1 g —
  • Sodiu 480 mg 21%
  • Colesterol 63,5 mg 21%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 6,8 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 4,6 mg 29%
  • Acid pantotenic (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 22,9 µg 6%
  • Vitamina B12 0,17 µg 7%

Minerale

  • Calciu 41,2 mg 3%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 14,9 mg 4%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Potasiu 161 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Seleniu 12,2 µg 22%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g15614 g11 g6 g
50 g50 g786,9 g5,3 g3 g
150 g150 g23421 g16 g8,9 g
200 g200 g31228 g21 g12 g
250 g250 g39034 g27 g15 g

Întrebări despre Sandviç cald cu pui

Câte calorii are 100 g de Sandviç cald cu pui?

100 g de Sandviç cald cu pui are 156 kcal, 14 g proteine, 11 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sandviç cald cu pui?

50 g de Sandviç cald cu pui are 78 kcal, 6,9 g proteine, 5,3 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sandviç cald cu pui?

150 g de Sandviç cald cu pui are 234 kcal, 21 g proteine, 16 g glucide și 8,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sandviç cald cu pui?

200 g de Sandviç cald cu pui are 312 kcal, 28 g proteine, 21 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sandviç cald cu pui?

250 g de Sandviç cald cu pui are 390 kcal, 34 g proteine, 27 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6752 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre