Știi ce ai în farfurie

Runeberg's cake

Calorii și informații nutriționale

405
caloriikcal per 100 g
Proteine6,1 g
Glucide44 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 405 kcal —
  • Proteine 6,1 g 12%
  • Glucide 44 g 16%
  • Grăsimi 22 g 29%
  • Grăsimi saturate 8,3 g 42%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 28 g —
  • Sodiu 165 mg 7%
  • Colesterol 67 mg 22%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 102 µg 11%
  • Vitamina C 0,21 mg 0%
  • Vitamina D 1,6 µg 8%
  • Vitamina E 3,6 mg 24%
  • Vitamina K 12,6 µg 11%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 14,8 µg 4%
  • Vitamina B12 0,31 µg 13%

Minerale

  • Calciu 109 mg 8%
  • Fier 0,83 mg 5%
  • Magneziu 27,8 mg 7%
  • Fosfor 146 mg 12%
  • Potasiu 176 mg 4%
  • Zinc 0,64 mg 6%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,37 mg 16%
  • Seleniu 7,3 µg 13%
  • Iod 10,5 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4056,1 g44 g22 g
50 g50 g2033,1 g22 g11 g
150 g150 g6089,2 g66 g34 g
200 g200 g81012 g88 g45 g
250 g250 g101315 g110 g56 g

Întrebări despre Runeberg's cake

Câte calorii are 100 g de Runeberg's cake?

100 g de Runeberg's cake are 405 kcal, 6,1 g proteine, 44 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Runeberg's cake?

50 g de Runeberg's cake are 203 kcal, 3,1 g proteine, 22 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Runeberg's cake?

150 g de Runeberg's cake are 608 kcal, 9,2 g proteine, 66 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Runeberg's cake?

200 g de Runeberg's cake are 810 kcal, 12 g proteine, 88 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Runeberg's cake?

250 g de Runeberg's cake are 1013 kcal, 15 g proteine, 110 g glucide și 56 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 30222 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre