Știi ce ai în farfurie
Risotto de orz
Calorii și informații nutriționale
gătit
134
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide22 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 4,8 g 17%
- Zaharuri 1,1 g —
- Sodiu 340 mg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,2 g | 22 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,6 g | 11 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 4,8 g | 34 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 6,4 g | 45 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 8 g | 56 g | 6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Risotto de orz
Câte calorii are 100 g de Risotto de orz?
100 g de Risotto de orz are 134 kcal, 3,2 g proteine, 22 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Risotto de orz?
50 g de Risotto de orz are 67 kcal, 1,6 g proteine, 11 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Risotto de orz?
150 g de Risotto de orz are 201 kcal, 4,8 g proteine, 34 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Risotto de orz?
200 g de Risotto de orz are 268 kcal, 6,4 g proteine, 45 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Risotto de orz?
250 g de Risotto de orz are 335 kcal, 8 g proteine, 56 g glucide și 6 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1587 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
