Știi ce ai în farfurie

Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average

Calorii și informații nutriționale

96
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide11 g
Grăsimi3,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 96 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 3,1 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,6 g 8%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 8,8 g —
  • Sodiu 52,1 mg 2%
  • Colesterol 44 mg 15%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 35,9 µg 4%
  • Vitamina C 0,67 mg 1%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 0,54 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacină (B3) 0,17 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 10 µg 2%
  • Vitamina B12 0,58 µg 24%

Minerale

  • Calciu 123 mg 9%
  • Fier 0,59 mg 3%
  • Magneziu 28,5 mg 7%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Potasiu 267 mg 6%
  • Zinc 0,76 mg 7%
  • Cupru 0,01 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 6,1 µg 11%
  • Iod 18 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g965 g11 g3,1 g
50 g50 g482,5 g5,6 g1,5 g
150 g150 g1447,5 g17 g4,6 g
200 g200 g19210 g22 g6,2 g
250 g250 g24013 g28 g7,7 g

Întrebări despre Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average

Câte calorii are 100 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?

100 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average are 96 kcal, 5 g proteine, 11 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?

50 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average are 48 kcal, 2,5 g proteine, 5,6 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?

150 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average are 144 kcal, 7,5 g proteine, 17 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?

200 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average are 192 kcal, 10 g proteine, 22 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?

250 g de Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average are 240 kcal, 13 g proteine, 28 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31922 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre