Știi ce ai în farfurie
produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal
Calorii și informații nutriționale
asemănător margarinei, 60% grăsime, calup, cu sare, cu vitamină D adăugată
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 537 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 0,7 g 0%
- Grăsimi 60 g 77%
- Grăsimi saturate 11 g 54%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 785 mg 34%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 819 µg 91%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 10,7 µg 53%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 101 µg 84%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colină 12,4 mg 2%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 0 mg 0%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasiu 30 mg 1%
- Zinc 0 mg 0%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 0,1 g | 0,7 g | 60 g |
| 1 porție | 14 g | 75 | 0 g | 0,1 g | 8,5 g |
| 2 porții | 28 g | 150 | 0 g | 0,2 g | 17 g |
| ½ porție | 7 g | 38 | 0 g | 0 g | 4,2 g |
| 3 porții | 42 g | 226 | 0,1 g | 0,3 g | 25 g |
| 4 porții | 56 g | 301 | 0,1 g | 0,4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 0,1 g | 0,3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 0,2 g | 1 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 0,2 g | 1,4 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 0,3 g | 1,7 g | 151 g |
Alimente similare
- Margarină vegetalăbaton/cutie/sticlă, 60% grăsime, cu vitamina D adăugată535 kcal / 100 g
- Produs tartinabil din ulei vegetal și untsimilar margarinei, în cutie, cu sare362 kcal / 100 g
- Grăsime vegetală tartinabilăcu > 62 % și < 80 % grăsimi, îmbogățită cu vitamine628 kcal / 100 g
- Produs gras vegetal tip margarină67-70% grăsime, cutie606 kcal / 100 g
- Grăsime tartinabilă mixtăpreponderent grăsime vegetală, sărată, îmbogățită cu vitamine496 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilă din ulei vegetal și untcu conținut redus de calorii465 kcal / 100 g
- Margarină pentru întins40-49% grăsimi, cutie401 kcal / 100 g
- Amestec de unt și margarinăasemănător margarinei, 80% grăsime, calup, fără sare718 kcal / 100 g
- Cremă tartinabilă din grăsimi vegetale smântână și iaurtdin grăsimi vegetale, smântână, iaurt degresat230 kcal / 100 g
- Unt întinabil slab60% grăsime547 kcal / 100 g
Întrebări despre produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal
Câte calorii are 100 g de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
100 g de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 537 kcal, 0,1 g proteine, 0,7 g glucide și 60 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (14 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
1 porție (14 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 75 kcal, 0 g proteine, 0,1 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (28 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
2 porții (28 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 150 kcal, 0 g proteine, 0,2 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
½ porție (7 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 38 kcal, 0 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (42 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
3 porții (42 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 226 kcal, 0,1 g proteine, 0,3 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (56 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
4 porții (56 g) de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 301 kcal, 0,1 g proteine, 0,4 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
50 g de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 269 kcal, 0,1 g proteine, 0,3 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal?
150 g de produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetal are 806 kcal, 0,2 g proteine, 1 g glucide și 91 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171437 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre